儘擒快樂/盡情生活

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自認身心獨立的女子,有個聰明女兒,現任不自我嫌棄的賢慧老婆,是個愛學生的大學老師,也是挑戰威權的小小公務員主管...,最希望活得好,觀照自己、持續學習、熱愛生活、珍惜健康,讓夢想成就在真實生活。
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閱出心年味

今年農曆年最開心是讀書和以往不同不太需要奔波於娘家、婆家和自己家之間也不太需要煮煮煮時間被擠出了多一些些我隨意拿出書櫃上一本本被擠壓到快變形的書想讀什麼就讀在閱讀之間和作者對話也和自己對話......
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我的屏東鐵道慢行~南州...東海...林邊

告別九曲堂繼續往南走我的心跟著路邊逐漸出現的檳榔樹躍動比較可惜的是在進行的鐵道高架工程擋住了一些視野車子在行經高屏溪前我在車內按下快門透過玻璃看這個年邁但好看的舊鐵橋每次看他的感受都不同一個個曾經發生...
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花東旅行遇見的幾個人之3--都蘭咖啡的豁達浪子哈外/好外?

這次到花東順性旅行到都蘭這個我原本沒有什麼感覺的地方只知道它曾是總統夫人背的書包上的一個地名因為不小心知道欣賞的原住民歌手巴奈現住在此我決定碰個運氣來到號稱歌聲與藝術繚繞的新東糖廠一旁廢棄的倉庫成了藝...
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花東旅行遇見的幾個人之2--在池上賢情玉緻的真女人潘姐

這天早上我和"潘的店"也是"賢情玉緻"的主人好整以暇在優雅的屋子一角看著窗外的景致閒情逸致的喝著茶聊著屬於二個女人的心情我們不知道時間流逝的速度只是享受著分享的...
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花東旅行遇見的幾個人之1--新香蘭部落的原住民作家撒可努

有些事情就是需要堅持如果沒有阿福老師十一年來每年為部落孩子教授直笛帶活動的堅持如果沒有我"盧"到爆   執意要到香蘭車站的堅持如果沒有警大學生 Chentai追...
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沙崙新支線我來了

趁著職場「政權」交接之際原本帶有一點小小的不開心(看到了職場中弱肉強食及被莫名踐踏)我請了一天休假散心去了氣候在兩個寒流之間出現陽光心情也調適好準備踏上期待多日的沙崙線再次擁抱鐵道......
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我的屏東鐵道慢行~後庄...九曲堂

一個人旅行有個好處可以依照自己的節奏可以說話也可以不說話甚至戴上口罩好像掩飾身分似的不怕別人看到自己讓我想起一個友人說的"戴墨鏡可以隱藏自己的眼神"這種安全的感覺你可能覺得很無聊但...
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揮別肥胖久久 幸福百分百減重菜單(食材篇)

胖了一輩子(正確說應該有近30年吧)從青春期就因賀爾蒙失調體重數字節節上升的我終於在 99年底三個月內減輕了8公斤這是我存活42年以來第一次參與減重雖具標準體重還有一小段差距週遭的人大都讚譽有佳除了家...
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難相處

簡單來說就是台語的"歹逗陣"吧也可以是俗稱"難搞的人"也許空靈一點ㄦ的說法是說磁場不同更或許是"道不同不相為謀"當然每個人的想法、個性、喜好...
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新年說夢--我的夢想筆記本

好久以前我就有"夢想筆記本"從畢業工作近十年後才陸續填上美夢的痕跡在手寫文字價值低廉的現代一切都講求迅速  效率與複製我仍堅持用笨拙不美觀的字體一字一字忠心的記下私藏的自...
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