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儘擒快樂/盡情生活

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自認身心獨立的女子,有個聰明女兒,現任不自我嫌棄的賢慧老婆,是個愛學生的大學老師,也是挑戰威權的小小公務員主管...,最希望活得好,觀照自己、持續學習、熱愛生活、珍惜健康,讓夢想成就在真實生活。
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愛的存摺

年近半百,才發現原來自己一直在學習「愛」這件事。...
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專注地活著

複雜社會要保有簡單的心,因為簡單所以要專注,因為專注所以強大,因為強大就有可能偉大。因為在做一件需要「我」去做的事,這是將選擇權交給自己。絕對無法被取代的工作就是「展現自我」,也就是人際互動、高度手腦...
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清除障礙物

丟棄不必要的情緒和慾望,留下真正想要的、對自己有益的,才能換的輕盈又飽滿的人生。............
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每天都要update

用心過好生活,
也要用新的方法去嘗試。.........
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健康五四三

新年心願中,「健康」應該是每個人都想放進許願袋的,除了健康的身體,健康的心靈更是基本。在職場中,能夠與他人有良好的對話、回饋,進而有共感或共識,是促進快樂工作的要素,在生活中,知道自己要甚麼、不要甚麼...
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學習價值區~寫於2010之前的不成熟思考

有時覺得這真是個價值混淆的世界在書上所推崇的工作倫理在實際社會中運作卻不是那麼一回事有的是我覺得應有的品德或對人的尊重卻被人所忽略(有時是被踐踏的)...
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隨意度假-生活中的小旅行

能遠離塵囂度假是很棒的事
雖然每年一定會安排2~3次的長途旅行
可是人事時地物都需要配合
尤其是時間是我的一大限制
最好的變通方式就是以現有的生活為基調
充分利用出差或假日的小小空檔給自己一...
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【今日好行動】將書的價值延伸

今天決定將一直捨不得丟棄又很少看的書清理,因為空間越來越小,東西卻越塞越多,眼看書快淹沒房間,狠下心就是把三年內沒摸過的部份捨棄。這說來簡單,卻是難分難離難割捨的心情啊!每本書都有他的故事,都是一份心...
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《老地方,慢時光》-鳳林小鎮的老風味

老物,可以新創,老宅,也能再生,但老地方的風情卻是一種累積。它不只有歷史的軌跡、生活的閒情,還有生命的厚度。當城市不斷在進化,人們不斷在移動,老地方的光采如同靜靜散落在一角的珍珠,默默在城市大盒子裏散...
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從F到B~從檯面上的互動到自我對話

有了智慧型手機,開始"飛駛不可"的生活後我就開始跟BLOG疏遠除非工作有必要,懶得再打開電腦用手指隨時遨遊網路何其方便?而且彷彿隨時隨地可以掌握天下"大勢"不受...
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